dia.best
Сфотографируйте еду
?
📸 💙 Фото еды — самый быстрый способ вести дневник питания при диабете. Снимок помогает быстро заполнить углеводы, белки, жиры и овощи без долгого ручного ввода.
Так проще видеть связь еды и сахара крови, замечать закономерности и бережнее сохранять здоровье. Если нужно, значения можно поправить вручную перед сохранением.
Фото-анализ еды
Сделайте фото или выберите фото из галереи.
Фото ещё не выбрано
Углеводы, г
Белки, г
Жиры, г
Овощи, г
Комментарий к еде
Записать сахар
?
💙 Важно: регулярные записи еды и сахара помогают видеть как питание влияет на сахар крови, вовремя замечать опасные периоды и мягко корректировать привычки. Это помогает снижать риск осложнений и бережнее сохранять здоровье.
Ручной ввод сахара с глюкометра: до еды, после еды или без пометки.
Сахар
Время и дата
Пометка
Комментарий
Графиксахара и углеводов • 90 дней
?
🎯 Цель: как можно дольше держать сахар в диапазоне 4–10 ммоль/л. Индивидуальную цель может изменить врач.
График показывает сахар и еду на одной ленте. Так проще заметить, как питание и паузы влияют на сахар крови, и быстрее понять, что лучше изменить в режиме.
График подготавливается.
История Открыть
Последние сохранённые замеры сахара и блюда.
После еды
6.9 ммоль/л
2 июня
19:55
После еды
7.4 ммоль/л
2 июня
18:19
Обед
У 54 г · Б 31 г · Ж 18 г · ОВ 160 г · Курица с крупой и овощным салатом
2 июня
15:19
Завтрак
У 38 г · Б 22 г · Ж 16 г · ОВ 80 г · Омлет с овощами, хлебом и зеленью
2 июня
10:01
До еды
5.9 ммоль/л
1 июня
22:49
После еды
8.2 ммоль/л
1 июня
14:10
Ужин
У 39 г · Б 27 г · Ж 18 г · ОВ 130 г · Рыба или курица с картофелем и овощами
31 мая
19:20
До еды
5.7 ммоль/л
31 мая
08:35
После еды
11.4 ммоль/л
30 мая
15:20
Без пометки
6.4 ммоль/л
29 мая
20:15
Обед
У 46 г · Б 29 г · Ж 15 г · ОВ 145 г · Курица с крупой и овощным салатом
29 мая
13:25
Без пометки
3.8 ммоль/л
28 мая
06:50
Сегодня
?
📊 💙 Сегодня — это краткий итог дня: углеводы, белки, жиры, овощи, количество замеров сахара, последний сахар и диапазон за день.
Записи еды и сахара помогают понять, как день влияет на сахар крови, и мягко подбирать более бережный режим для здоровья.
Углеводы
92 г
Белки
53 г
Жиры
34 г
Овощи
240 г
Замеры сахара
За сегодня
2
Последний сахар
ммоль/л
6.9 ммоль/л
Диапазон сахара
мин / макс
6.9 / 7.4 ммоль/л